Velg riktig type kontaktlinser
Kontaktlinser deles etter bruk-syklus (daglige, ukentlige, månedlige) og synskorreksjon (sfærisk, torisk for astigmatisme, multifokal for presbyopi). Material-teknologi (silicon-hydrogel) avgjør oksygengjennomstrømming og komfort.
Daglige linser (engangs)
Mest hygienisk — ny linse hver dag, ingen vedlikehold. Til nybegynnere og sporadisk bruk. Acuvue Oasys 1-Day, Dailies Total 1, Bausch & Lomb Biotrue ONEday. 350–800 kr per 30-pakk.
Månedslinser
Bruker daglig i 30 dager, lagres i pleieløsning på natten. Lavere pris per dag, krever oppfølging. Acuvue Oasys, Air Optix Plus HydraGlyde, PureVision 2. 250–600 kr per 6-pakk (3 mnd).
To-ukers linser
Mellomting — bytt hver 14. dag. Acuvue Oasys 2-Week. 350–650 kr per 6-pakk.
Toriske linser (astigmatisme)
Korrigerer astigmatisme (cylinder + akse). Daglige og månedlige varianter. Acuvue Oasys for Astigmatism, Air Optix for Astigmatism. 450–950 kr per pakke.
Multifokale linser
Korrigerer alderssyn (presbyopi) — fjernsyn, mellomdistanse og lesing i én linse. Acuvue Oasys Multifocal, Air Optix Aqua Multifocal. 600–1 200 kr per pakke.
Fargete og kosmetiske
Endrer øyenfarge midlertidig. FreshLook Colorblends, Air Optix Colors, Acuvue Define. 350–950 kr per pakke. Krever resept selv uten styrke.
Hva å se etter
- Material: Silicon-hydrogel (Acuvue Oasys, Air Optix, Biofinity) gir 5–6x høyere oksygengjennomstrømming enn tradisjonell hydrogel. Anbefalt standard.
- Vannfasthet og komfort: Hydraclear, HydraGlyde og Aquaform-teknologi holder linsene fuktige hele dagen. Ved tørre øyne — sjekk merket.
- UV-beskyttelse: Class 1 og Class 2 angitt på pakken. Acuvue og noen Bausch & Lomb-modeller filtrerer UV-stråling.
- Reseptkrav: Ja for alle styrker — også fargete uten korreksjon. Optiker skal måle BC, DIA og styrke (sfære, cylinder, akse).
- Bytt-syklus: Daglige holdes i pakke til bruksdato (1–4 år). Månedlige skal kasseres etter 30 dagers bruk uansett om du brukte alle dager.
Pris og merker
- Daglige 350–800 kr per 30-pakk: Dailies AquaComfort Plus (350–500 kr), Acuvue Oasys 1-Day (650–800 kr), Biotrue ONEday (450–650 kr).
- Månedlige 250–600 kr per 6-pakk: Air Optix Plus HydraGlyde (350–500 kr), Acuvue Oasys 2-Week (450–650 kr), Biofinity (450–600 kr).
- Toriske 450–950 kr: Acuvue Oasys for Astigmatism (650–850 kr), Air Optix for Astigmatism (550–750 kr), Biofinity Toric.
- Multifokale 600–1 200 kr: Acuvue Oasys Multifocal (800–1 100 kr), Air Optix Aqua Multifocal (700–1 000 kr).
- Pleie-løsning 80–250 kr: Opti-Free Replenish (120–180 kr), Renu MultiPlus (100–150 kr), Boston Simplus (180–250 kr).
Linser-tilbud finnes hos Specsavers, Lensway, Lensit og synshjelpemiddel-kjeder. Abonnements-løsning sparer 15–25 % vs enkeltkjøp.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mye bør jeg bruke på linser?
Daglige koster 13–25 kr per dag (per linsepar). Månedlige 5–12 kr per dag. Toriske og multifokale 20–40 kr per dag. Årskostnad daglige typisk 8 000–14 500 kr, månedlige 3 500–6 500 kr.
Daglige eller månedlige linser?
Daglige er mest hygieniske og praktiske — ny linse hver dag, ingen pleie. Anbefalt ved tørre øyne, allergi eller sporadisk bruk. Månedlige er 50–60 % rimeligere på årsbasis — passer daglig bruk og fast rutine.
Trenger jeg resept?
Ja. Optiker eller øyelege skal måle base curve (BC), diameter (DIA) og styrke. Resept er gyldig 1 år. Også fargete linser uten styrke krever resept i Norge.
Kan jeg sove med kontaktlinser?
Som regel nei. Kun "extended wear"-godkjente linser (Air Optix Night & Day, Acuvue Oasys 1-Day extended) kan brukes natt-over. Sove med daglige eller månedlige standard øker risiko for hornhinneinfeksjon dramatisk.
Hvordan oppbevares månedslinser?
Etui med pleieløsning hver natt. Bytt løsning daglig — ikke "topp opp". Bytt etui hver 3. måned. Aldri spytt, vann eller saliva — risikoen for amøbe-keratitt er reell.
Fargete linser — er det trygt?
Bare hvis kjøpt med resept fra optiker. Ulisensierte fargete linser fra utlandet eller netts brukerstyrte kan gi alvorlige øyenskader. Aldri del linser med andre.