Slik velger du riktig peeling
Peeling fjerner døde hudceller og frigjør ny hud under. Riktig type styres av hudtype, om du har akne, sol-skader eller bare ønsker glatt overflate, og hvor sensitiv huden er. Solide produkter koster 99-499 kr.
AHA (alfa-hydroksysyrer)
Vannløselig — virker på overflaten av huden. Glykolsyre, melkesyre og mandelsyre. Best for tørr og solskadd hud, og for fine linjer. The Ordinary, Pixi Glow Tonic, Paula's Choice 8% AHA. 99-449 kr.
BHA (salisylsyre)
Oljeløselig — trenger inn i porene. Best for fet, kviseutsatt og blandet hud. Reduserer kviser og blackheads. Paula's Choice 2% BHA, COSRX BHA Blackhead Power Liquid. 199-399 kr.
Enzymatisk
Mildere alternativ basert på papaya-, ananas- eller gresskar-enzymer. Egnet for sensitive hud-typer som ikke tåler syre. Tata Harper, Eve Lom og Dermalogica. 249-499 kr.
Mekanisk skrubb
Fysiske partikler (sukker, salt, mikroplast erstattet med jojoba-perler eller bambus). Effektiv for kropp men kan irritere ansiktet. 99-299 kr.
Profesjonell hjemmebruk (10-30% syre)
Sterkere konsentrasjoner som The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution. Brukes maks 1-2 ganger i uken. 99-249 kr.
Hva å se etter
Velg etter hudtype og hva du faktisk vil oppnå. Begynn lavt (5-7 % AHA) og opp eskaler over måneder. Bruk alltid solfaktor 30+ etter — peeling gjør huden mer UV-følsom.
- Konsentrasjon: 5-7 % AHA er nybegynner-nivå, 8-10 % mellomnivå, 20-30 % profesjonelt og maks 1-2x i uken.
- pH: Effektiv AHA krever pH 3-4. Sjekk produktets pH — for høyt gir lite virkning.
- Fuktighetsgivende ingredienser: Hyaluronsyre, glyserin og pantenol motvirker uttørring etter syre-bruk.
- Form: Toner brukes daglig, mask 1-2x i uken, profesjonell formel kun ved behov.
- Sol-beskyttelse: SPF 30+ er ufravikelig samtidig som du bruker syre — UV-skader skyves opp 50-80 % de første ukene.
- Ingredienser å unngå sammen: Retinol + AHA + BHA samtidig irriterer. Veksle mellom dager.
Pris og merker
- The Ordinary Glycolic 7% Toning Solution 240 ml: 99-149 kr.
- The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling 30 ml: 119-179 kr.
- Pixi Glow Tonic 100-250 ml: 199-349 kr.
- Paula's Choice 2% BHA 118 ml: 349-449 kr.
- COSRX BHA Blackhead Power 100 ml: 199-299 kr.
- Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial 50 ml: 749-899 kr.
- Enzymatisk maske (Tata Harper, Dermalogica): 349-799 kr.
Ofte stilte spørsmål
Hvor ofte bør jeg bruke peeling?
Toner med 5-7 % AHA tåles 3-5 ganger i uken. Sterkere produkter (10-30 %) brukes 1-2 ganger i uken. BHA kan brukes daglig hvis huden tåler det. Start lavt og bygg opp over 4-6 uker.
Forskjellen på AHA og BHA?
AHA er vannløselig og fungerer på overflaten — best for tørr, solskadd hud og for fine linjer. BHA er oljeløselig og trenger inn i porene — bedre for fet og kvisetilbøyelig hud, og blackheads.
Trenger jeg solfaktor etter?
Ja — peeling fjerner døde celler og eksponerer ny hud som er mer UV-følsom. SPF 30+ er nødvendig daglig (også vinter), helst 50+ ved sterke syre-formler. Uten SPF får du raskere pigmentflekker.
Kan jeg kombinere med retinol?
Ikke samtidig på samme dag — det irriterer og kan gi rødhet og avskalling. Veksle: retinol om kvelden mandag og torsdag, syre tirsdag og fredag. Eller kjør 4 ukers separate kurer.
Holder rimelige produkter fra The Ordinary?
Ja — formuleringen følger bransje-standard og virker like effektivt som premium-merker. Forskjellen ligger i parfyme, emballasje og tilskudd som hyaluronsyre. The Ordinary 7 % Glycolic er bransjens beste pris-ytelse for nybegynnere.