Velg riktig type frø
Frø dekker alt fra raske karse-spirer til tomater og 5-årige stauder. Riktig valg styres av sesong, voksetid og om du dyrker innendørs, i drivhus eller på friland. Norske kortere somre krever tidligmodne sorter.
Grønnsaksfrø
Tomat, agurk, salat, gulrot, løk og kål. Hageland, Plantasjen og Runåbergs Fröer på 25–85 kr per pakke (50–500 frø). Nordlige sorter som Idun, Ingrid og Bingo passer norsk klima.
Urtefrø
Basilikum, persille, dill, gressløk og koriander. Premium-merker som Solhatt og Norgesglasset på 35–95 kr per pakke. Mange urter spirer på 5–14 dager innendørs hele året.
Blomsterfrø
Sommerblomster (cosmos, ringblomst, solsikke) og stauder. Hageland og Plantasjen på 25–95 kr per pakke. Tørkeblomster (statice, helichrysum) populært til hjemmebryggeri-buketter.
Økologiske og arvefrø
Sertifisert økologi fra Solhatt, Runåbergs og Bingenheimer. 45–145 kr per pakke. Arvefrø kan høstes år etter år — moderne F1-hybrider må kjøpes på nytt.
Spire- og microgreens-frø
Karse, alfalfa, brokkoli, reddik. Coop, Meny og Plantasjen på 25–65 kr per pakke. Fast 5–14 dager fra såing til høsting på kjøkkenbenken.
Hva å se etter ved kjøp
- Modningstid: Norske somre gir 60–120 dagers vekstsesong avhengig av landsdel. Sjekk dager-til-modning på pakken — over 90 dager krever ofte drivhus eller varmt mikroklima.
- F1-hybrid eller arve-sort: F1 gir mer ensartet avling og bedre sykdomsmotstand, men frø kan ikke høstes til neste år. Arve-sorter selvbevarer.
- Sertifisering: Mattilsynet og Debio sertifiserer økologisk. CMS-merket markerer kjønnssteril hybrid (kan ikke krysspollineres).
- Holdbarhet: De fleste frø holder 2–4 år tett lukket og kjølig. Løk og purre kun 1–2 år. Tomater og bønner 3–5 år.
- Pakke-størrelse: 50–100 stk dekker en hjemmehage. Storpakker fra Runåbergs på 500–1 000 stk (95–280 kr) for delehage og lagdrift.
Pris og merker
- Standard grønnsaksfrø Hageland/Plantasjen: 25–55 kr.
- Premium økologi Solhatt: 45–145 kr.
- Tomatfrø spesialsort: 45–125 kr.
- Blomsterfrø sommer-mix: 25–95 kr.
- Microgreens-pakke Plantasjen: 25–65 kr.
- Frøsamling 20-pakk gave: 250–650 kr.
For relaterte hageprodukter, se drivhus, blomsterfrø og løker og grønnsaksfrø.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mye koster frø?
En frøpakke ligger på 25–95 kr og inneholder 50–500 frø. En hel hage-sesong med 10–15 sorter koster 350–950 kr. Økologiske og spesialsorter pusher prisen 30–80 % oppover.
Når på året skal jeg så?
Tomater og paprika startes innendørs i mars–april. Salat og urter sås friland mai–juni. Sommerblomster sås april–mai i hus, mai–juni ute. Karse og microgreens hele året på kjøkkenbenken.
Hva er forskjellen på F1-hybrid og arve-sort?
F1-hybrider gir mer ensartet, høyere avling og bedre sykdomsmotstand. Arve-sorter har mer smaksvariasjon og kan høstes år etter år — bærekraftig for hjemmedyrkere som vil sirkulere egne frø.
Holder økologiske frø lengre?
Holdbarheten avhenger av art, ikke sertifisering. Tomat og bønne 3–5 år, løk og purre 1–2 år, salat 4–6 år. Lagring i lufttett krukke ved 5–15 °C maksimerer levetid uavhengig av merking.
Trenger jeg drivhus i Norge?
For tomat, paprika, agurk og melon er drivhus eller varmedrev sterkt anbefalt nord for Trondheim. På Sør- og Østlandet kan disse vokse på sør-eksponerte plasser. Salat, gulrot og kål trenger ikke drivhus.
Hvor får jeg gamle norske frø-sorter?
Solhatt, Runåbergs Fröer og Norsk Genressurssenter selger arve-sorter som Bingo-tomat, Idun-agurk og Tromsøpalme. Pris 65–145 kr per pakke, tilgjengelighet varierer mye gjennom sesong.





















